Согласно плану спортивно-массовых мероприятий ДЮСШ на летний период 2020 года,26 августа на стадионе "Труд" состоялось спортивное мероприятие "Баскетбольные баталии".Влияние игры баскетбол,тем более на свежем воздухе, на физическое здоровье велико.За счёт интенсивного бега,высоких прыжков и манёвренных движений обеспечивается общее развитие организма:мускулатура,дыхательная ,нервная,гормональная,сердечно-сосудистая системы,иммунитет.Это будет означать, что обучающийся сможет выдержать более высокие нагрузки,чем ранее.Выносливость так же важна в баскетболе,как и техника исполнения бросков и прыжков.Это способность организма интенсивно выполнять действия без снижения их эффективности.Предупреждается развитие  инфекционных и вирусных заболеваний, лёгкие очищаются от попадающих туда бактерий за счёт их активной подвижности.За счёт ускоренной работы организма чужеродные элементы выводятся через потоотделение.Игра "Баскетбол" противопоказана обучающ ... Читать дальше »

Согласно плану спортивных мероприятий ДЮСШ Сосновоборского района на летний период 19 августа на стадионе "Труд"проходили "Весёлые старты".Эстафета.Дети закрепили свои умения в беге с высокого и низкого старта,передаче эстафетной палочки.Организация летних мероприятий предполагает обязательные подвижные игры,которые способствуют укреплению здоровья ребёнка и его позитивному настроению.Для каждого возраста разработаны свои мероприятия,которые учитывают психологические и физиологические особенности того или иного возраста.Особенно полезны командные игры и игры-эстафеты. При проведении игр-эстафет на открытом воздухе дети получают возможность проявить большую активность,самостоятельность  и инициативу в действиях.Многократное повторение элементов игр-эстафет в условиях большого пространства способствует более прочному зак ... Читать дальше »

В рамках комплексного плана мероприятий,проводимых с несовершеннолетними обучающимися в ДЮСШ в июле-августе 2020 года продолжается проведение спортивных мероприятий на свежем воздухе.5 августа на базе стадиона Труд" проходило спортивное мероприятие "Пляжный волейбол".Игра закончилась со счётом 6: 8 в пользу команды юношей.А 12 августа состоялся Лёгкоатлетический марафон.Соревнования.Дети с удовольствием проходили лёгкоатлетическую полосу препятствий,в которую входили бег,подлезание,прыжковые упражнения,подтягивания,перелезания.

Когда ребёнок  занимается на свежем воздухе он  получает достаточно большое количество витамина Д, который приносит огромную пользу для наших костей и улучшает состояние наших суставов, и конечно же улучшает и поднимает настроение занимающегося. Как минимум, около шести месяцев мы страдаем из-за того, что солнышко выходит так редко, поэтому необходимо пользоваться каждым шансом и чаще покидат ... Читать дальше »

На стадионе "Труд",в центре тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса  ГТО проходил приём норм ГТО.Нормативы сдавали обучающиеся 1 ступени.Были сданы: бег 30 ;1000 метров,прыжок в длину с места,поднимание туловища,метание теннисного мяча,подтягивание из виса на низкой перекладине,поднимание туловища,наклон вперёд из положения стоя.

8 августа 2020 года на стадионе "Труд" состоялась  районная Спартакиада трудящихся в честь "Дня физкультурника".Спартакиада проводилась с целью привлечения широких слоёв населения к систематическим занятиям физической культурой и спортом,формирование здорового образа жизни,физической и нравственной закалки трудящихся.Присутствующие на данном мероприятии имели возможность пользоваться индивидуальными дезинфицирующими средствами для рук,могли свободно обратиться за медицинской помощью к врачу скорой помощи. На Спартакиаде с приветственным словом к собравшимся выступила зам.главы администрации Сосновоборского района  по социальным вопросам О.В.Столярова,которая также вручила достойным   "Золотые знаки ГТО" .В программе соревнований: лёгкая атлетика, гиревой спорт,дартс,пауэрлифтинг,перетягивание каната,волейбол,шахматы.По итогам Спартакиады призовые места получили: 1 место-команда Кададинского лесничества, 2 место- Пензенский ... Читать дальше »

26 июля в новом,непривычном формате  прошли Межрегиональные соревнования по Восточному боевому единоборству (спортивная дисциплина-сётокан).Повышенный медицинский контроль,отсутствие зрителей и их поддержки,генеральная уборка каждые 2 часа,измерение температуры всех участникам соревнований заставили по новому взглянуть тренеров-преподавателей и спортсменов на проведение соревнований в этих внезапно сложившихся условиях,потребовав больше собранности и внимания на многие вещи,на которые просто не обращали внимания.Спортсмены и тренеры из г.Пензы,г.Кузнецка,Земетчинского и Сосновоборского районов нашей области,гости из г.Саратова и Тамбова сошлись на татами в ФОК "Атлант" чтобы выявить сильнейших в 9 возрастных группах после 5-месячного вынужденного соревновательного перерыва.На торжественном открытии соревнований парад возглавили и торжественным маршем выводили спор ... Читать дальше »

На стадионе "Труд" р.п.Сосновоборск продолжаются занятия на свежем воздухе.28 июля состоялся "Вечер гимнастических упражнений".Дети с удовольствием  показали свои умения и навыки. Во время занятий,проводимых на свежем воздухе успешно решаются вопросы закаливания,воспитания общей выносливости,повышаются защитные функции организма.Важное место в укреплении здоровья занимают естественные факторы природы: солнечные лучи,воздух и вода,которые при правильном использовании укрепляют здоровье и закаливают организм.Под влиянием чистого и свежего воздуха,в котором содержится достаточное количество кислорода улучшаются процессы пищеварения и работы дыхательной системы.Солнце способствует выработке витамина  Д,необходимого для усвоения кальция,составляющего основу для укрепления роста зубов и костей.Активный отдых на свежем воздухе-необходимое условие для успешной учёбы ребёнка,важнейший элемент в режиме его дня,средство закаливания.Закаливание возду ... Читать дальше »

Ежедневно с 17.00-20.00 на стадионе "Труд" тренеры-преподаватеди ДЮСШ Сосновоборского района проводят занятия,спортивные игры,соревнования, конкурсы  на свежем воздухе с детьми разных возрастов.Целью данных занятий является укрепление здоровья детей посредством занятий на свежем воздухе; профилактика заболеваний.Обучающиеся  с удовольствием занимаются и совершенствуют свои умения в беге,прыжках,подтягивании,играх различной направленности.