Согласно плану спортивно-массовых мероприятий ДЮСШ на летний период 2020 года,26 августа на стадионе "Труд" состоялось спортивное мероприятие "Баскетбольные баталии".Влияние игры баскетбол,тем более на свежем воздухе, на физическое здоровье велико.За счёт интенсивного бега,высоких прыжков и манёвренных движений обеспечивается общее развитие организма:мускулатура,дыхательная ,нервная,гормональная,сердечно-сосудистая системы,иммунитет.Это будет означать, что обучающийся сможет выдержать более высокие нагрузки,чем ранее.Выносливость так же важна в баскетболе,как и техника исполнения бросков и прыжков.Это способность организма интенсивно выполнять действия без снижения их эффективности.Предупреждается развитие инфекционных и вирусных заболеваний, лёгкие очищаются от попадающих туда бактерий за счёт их активной подвижности.За счёт ускоренной работы организма чужеродные элементы выводятся через потоотделение.Игра "Баскетбол" противопоказана обучающ
...
Читать дальше »