Дистанционное обучение вносит свои коррективы. Учащиеся МБУ ДО ДЮСШ Сосновоборского района познают всё новое с энтузиазмом и педагоги им в этом готовы помочь и помогают. Ярославцева О.И., тренер – преподаватель по баскетболу провела со своими учащимися отделение «Баскетбол» с группами учебно – тренировочных занятий ОРУ. Второе задание это круговая тренировка, где ребята работают на станциях, первая станция сгибание и разгибание рук в упоре лежа, 2 станция подтягивание, 3 станция поднимание туловища, 4 станция прыжки через скакалку,3- 4 подхода по 30 сек каждая станция, в конце тренировки учащиеся проверяют пульс частоты сердечных сокращений. Так же ребята работают в (сети Интернет), просматривают технико-тактические действия в защите при игре «Баскетбол». Просматривают соревнования по баскетболу на канале ТВ https://youtu.be/qtfzm7uCjd4.Каждый день ребята получают задания, выполняют акробатические упражнения:-кувырки вперед, назад. в группировке, мост из положения лежа, полушпагат , большую роль в этих упражнениях играют родители, они следят чтобы не было травм в домашних условиях. Следят за правилами игры и судейства в баскетболе в (сети Интернет). https://youtu.be/vV6Ny4NF8F0.Самыми активными являются  Ермакова Елизавета,Косырев Владислав,Лашманова Ксения,Романов Алексей.

Отделение "Волейбол"так же обучаются дистанционно, через WhatsApp, VK, Viber . При обучении используются материалы таких авторов как Р. Б. Мейксона, Л. Е. Любомирского (Методика физического воспитания школьников), А. А. Рихсиевой, Ф. Н. Насриддинова, А.И. Рихсиева (Физ. Состояние школьников и спортивной молодежи), Л. Р. Айрапетьянца, М.А. Годика ( Спортивные игры). Тренер-преподаватель Кузыров Р.З.снял видеоурок для «Специальной подготовки волейболистов в домашних условиях», и разослал всем детям.