По всей стране спортсмены находятся на самоизоляции но продолжают вести активный образ жизни дома. Не исключением являются и самбисты Сосновоборского районы.

«Самоизоляция – не повод сидеть дома». Эта фраза лишь на первый взгляд кажется парадоксальной. Потому что сидеть, то есть бесцельно проводить образовавшееся свободное время, действительно не стоит даже в условиях эпидемии и карантина.

В это же время выяснилось, что спортсмены, для которых собственное тело – главный «рабочий инструмент», оказались лучше других готовы поддерживать здоровье и физическую форму даже в домашнем режиме. И главное – многие нашли возможность рассказать об этом другим людям. Наши лидеры мастера спорта России международного класса по самбо стали выкладывать в сеть ролики, на которых демонстрировали свои занятия или давали советы, как организовать тренировки дома.

Подобную активность подхватили практически все тренеры и спортсмены. Многие занимаются на видео вместе со своими детьми, братьями и сестрами, показывают, как использовать для тренировок обычную домашнюю мебель и предметы быта.

Сосновоборское отделение спортивного самбо использует : онлайн-тренировки, видео ресурс интернета, общение в соцсетях и флешмоб на самую креативную тренировку, где участие приняли не только дети, но и родители.

Нет сомнений, что такие мероприятия, повышающие популярность самбо и спорта в целом, продолжат приносить пользу даже тогда, когда эпидемия коронавируса останется далеко в прошлом.